L’attaccante continua un lavoro specifico col supporto dei fisioterapisti e dell’area performance: l’obiettivo è la disponibilità per 3 gare alla settimana. Ecco tutti gli esercizi che svolge per evitare infortuni
Il recupero dell’attaccante
L’attaccante Zhegrova sta seguendo un programma di recupero fisico, sostenuto dai fisioterapisti e dall’area performance della Juventus. Attualmente, il giocatore è al 75% della sua forma fisica, ma l’obiettivo è raggiungere un livello di preparazione tale da poter affrontare tre gare a settimana senza rischi di infortuni.
Esercizi e strategie
Il piano di allenamento di Zhegrova include una serie di esercizi specifici, mirati a migliorare la forza e la resistenza. Questi allenamenti sono fondamentali per garantire che l’attaccante possa tornare in campo in piena forma e contribuire al successo della squadra. La determinazione di Zhegrova ha già convinto sia la Juventus che il tecnico Spalletti, che vedono in lui un elemento chiave per la stagione.
